NOS ACTIVITES

L’association GV SPORT SANTE propose une gymnastique d’entretien, conviviale, originale, non compétitive et en musique, où l’on tient compte des particularités de chacun : ici on privilégie la pratique sportive à l’écoute du corps.
 
Nous offrons une gamme variée de cours de gymnastique, à des horaires variés du lundi au vendredi, conçus pour entretenir à tout âge (adulte) son capital santé.
 
Chacun va à son rythme et peut profiter d’un suivi personnalisé.
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Au final, le but de la G V est d’être bien dans son corps et bien dans sa tête.
 
Les séances sont assurées par des animatrices diplômées.
 
Nous vous proposons diverses activités : streching, gym tonique, qui combinent différentes techniques de gymnastique d’entretien (step, cardio, renforcement musculaire, gainage….), danse fitness…
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